SMARTblog

29 Mar 2021 więcej

Po co medytować?

0 komentarzy

Popularność medytacji rośnie, ponieważ coraz więcej ludzi odkrywa jej liczne korzyści zdrowotne.Niektóre z problemów, z którymi borykamy się jako istoty ludzkie, są... więcej

25 Jun 2019 więcej

Jak Steve Jobs trenował swój własny mózg

0 komentarzy

Steve Jobs – niekwestionowany lider wśród biznesmenów, będący niedoścignioną inspiracją po dziś dzień. Prawdziwy wizjoner, który... więcej

14 Jun 2019 więcej

5 zalet treningu mindfulness w pracy

0 komentarzy

Mindfulness zyskało ostatnimi czasy rangę wyjątkowo popularnego określenia, stosowanego w celu promowania nowych... więcej

1 Dec 2018 więcej

Zaawansowana technologicznie opaska wytrenuje Twój mózg podczas medytacji

0 komentarzy

Fale mózgowe doświadczonych praktyków medytacji różnią się od tych u osób nie mających z medytacją nic do czynienia. więcej

8 Oct 2016 więcej

Medytacja dla duszy i ciała

0 komentarzy

Czy nie zastanawia Cię wciąż, dlaczego pomimo przespanej nocy, masz tak mało więcej