Dane z 29 krajów pokazują, że do 75 roku życia, 1 na 2 z nas przeżyje jakieś zaburzenie zdrowia psychicznego. Najpewniej będą to albo zaburzenia lękowe, albo depresja, czy uzależnienie.... więcej

Żyjemy w świecie, w którym stres jest na porządku dziennym. O ile w sytuacjach stresowych wzrost adrenaliny pozwala na zachowanie czujności i niezbędnej reaktywności, o tyle przewlekły... więcej

Aromaterapia to dziedzina terapii, która wykorzystuje naturalne olejki eteryczne pochodzenia roślinnego, aby poprawić zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne. Olejki eteryczne są... więcej

Przy obecnej epidemii należy pamiętać, że wielu ludzi ma ten sam problem. Stres wywołany wybuchem choroby zakaźnej może powodować nerwicę, lęk, czy... więcej

Wszystko na temat zdrowia i poprawy samopoczucia ludzi leży w sercu Brainshop.pl. Celem naszej oferty więcej

Biofeedback działa dokładnie tak, jak sugeruje jego angielska nazwa – daje informacje zwrotne płynące wprost z biologicznych sygnałów, wysyłanych przez... więcej