Joga dobra przy lęku, depresji, czy schizofrenii
0 komentarzyPoczątki jogi – indyjskiej dyscypliny samodoskonalenia, medytacji i ascezy - szacowane są na 2300 r. p. n. e. W pierwotnym ujęciu joga miała prowadzić do... więcej
Czy rozwiązywanie krzyżówek polepsza zdrowie mózgu?
0 komentarzyWiększość z nas traktuje rozwiązywanie krzyżówek jako przyjemny... więcej