Medytacja z angielskojęzycznym przewodnikiem, która pomoże nam usunąć stres i zastąpić go dawką wewnętrznego spokoju. Płyta ta przeznaczona jest dla osób, które szukają ułatwienia przy wchodzeniu w stan medytacji chcąc zrównoważyć swoje emocje, radzić sobie z cierpieniem fizycznym i psychicznym, a także promować spokój chwili obecnej.