Pistacje nie tylko s膮 smaczne, ale i zdrowe. Zawieraj膮 spore ilo艣ci fosforu, manganu i miedzi. Mo偶na znale藕膰 w nich witamin臋 B1 i B6. Regularne spo偶ywanie pistacji mo偶e mie膰 pozytywny wp艂yw na poziom cholesterolu we krwi, a co za tym idzie – korzystnie wp艂ywa na serce i naczynia krwiono艣ne oraz chroni przed udarem mózgu. Mo偶na je艣膰 je same, ale równie dobrze smakuj膮 dodane do sa艂atek czy ciast.