U nas BLACK FRIDAY trwa do wtorku, tj. 29.11.2022r.! Zaoszczędź -15% na mobilnych EEG. Użyj kodu: BFME2022

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

0 komentarzy

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku Trenuj z autorką bestsellerowego  Mózg rządzi ! Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa...

Czas dostawy: nawet 24h

44.90zł

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

Kaja Nordengen (ur. 1987) – lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.


Inni klienci kupili również

Neuron Komórka nerwowa Giant Microbes
55.00zł
więcej
55.00zł
Futerał do Kardia Mobile 6L AliveCor
139.00zł
więcej
139.00zł

Powiązane produkty

Różowy mózg, niebieski mózg
49.00zł
więcej
49.00zł
Woda z mózgu. Manipulacja w mediach
44.00zł
więcej
44.00zł
"mozg-cwiczy-czyli-jak-utrzymac-umysl-w-dobrej-formie" został skomentowany 0 razy
Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Produkt miesiąca