Pierwszy w Polsce program redukuj膮cy toksyczne my艣li, emocje i relacje!
Cia艂o to za ma艂o – trenuj umys艂!
Wy艣wietlacz na wadze nigdy nie poka偶e twojej prawdziwej warto艣ci, a wyrze藕bione mi臋艣nie nie dadz膮 ci si艂y, by osi膮gn膮膰 trwa艂e szcz臋艣cie. Chwy膰 偶ycie we w艂asne r臋ce. Zaprzyja藕nij si臋 ze swoimi my艣lami i odkryj, 偶e silny umys艂 jest najwa偶niejszy, bez niego zdrowe cia艂o przypomina pusty pojemnik.
Si艂ownia nie wystarczy, 偶eby spali膰 z艂e emocje i pozby膰 si臋 natr臋tnych my艣li. P艂yta z 膰wiczeniami fitness nie rozwi膮偶e 偶yciowych problemów i nie uwolni ci臋 od kompleksów.
Czas na prawdziw膮 gimnastyk臋 umys艂u. Niech twoje my艣li przygotuj膮 si臋 na niez艂y wycisk.
Dagmara Skalska, trenerka umys艂u Polek
Rozpoczynamy trening umys艂u! Dzi臋ki niemu nauczysz si臋 zarz膮dza膰 w艂asn膮 uwag膮, zyskasz pozytywne nastawienie do 偶yciowych trudno艣ci, zaczniesz skutecznie dzia艂a膰, zapanujesz nad my艣lami i emocjami, a przede wszystkim poczujesz psychiczny luz.
Cel treningu:
- silny umys艂
- mocne nerwy
- elastyczne my艣li
- wytrzyma艂a wola
- zero narzekania
- koniec z byciem ofiar膮
Rok wydania 2017
Ksi膮偶ka ta zawiera recept臋 na wygimnastykowany umys艂 w aspekcie zarz膮dzania w艂asn膮 uwag膮, pozytywnego my艣lenia o sobie oraz pozyskania inicjatywy 偶yciowej.