Ogólnie żucie gumy znacznie zwiększa czujność, przyspiesza czas reakcji i zwiększa szybkość kodowania nowych informacji. Również dobra wiadomość: żucie gumy nie zaburza zdolności do skupiania uwagi poprzez odwracanie jej od bieżącego zadania. Żucie obniża też stres i napięcie. Studenci żujący gumę osiągali lepsze wyniki testów niż ci, którzy jej nie żuli. Ale uwaga! Koncentracja i zwiększona aktywność mózgu, utrzymuje się tylko przez 20 minut.
Ponadto żucie gumy jest korzystne na uporczywe zjawisko występujące gdy jakaś piosenka wpadła Ci do głowy i nie możesz się jej pozbyć z umysłu. Otóż żucie gumy zmniejsza intensywność tego zjawiska. Ruch szczęk zakłóca bowiem działanie pamięci muzycznej. Należy również pamiętać o tym, że to zjawisko trwa zwykle krócej, niż 24 godziny.
