Gra w brydża ma wpływ na ogólny dobrostan psychiczny. Dzieje się tak ponieważ grając w tego typu grę karcianą jesteśmy zaangażowany społecznie, a także intensywnie trenujemy nasze funkcje poznawcze. Jest to swoiste wzywanie intelektualne dające satysfakcję z rozwiązywanie problemów związanych z rozgrywką. Z kolei każda aktywność, z której czerpiemy przyjemność może zapobiec depresji. W brydża grają m.in. takie osobowości jak Wareen Buffet, czy Bill Gates. Badanie naukowe dot. gry w brydża z 2000r. z Uniwersytetu Kalifornijskiego wykazało, że ta gra karciana stymuluje układ odpornościowy, ponieważ gracze muszą używać pamięci, wizualizacji i sekwencjonowania. Gra w brydża może pomóc odwlec w czasie chorobę Alzheimera, a także zapobiega pogorszeniu pamięci i myślenia u osób zagrożonych zaburzeniami funkcji poznawczych.