Uprawianie jogi jest coraz bardziej w modzie. Jednak nie tylko dlatego uprawia ją tyle osób. Joga to bowiem nie tylko ćwiczenia, ale zgodnie z filozofią indyjską także sposób na nawiązanie kontaktu z własnym ciałem i duchem. To znalezienie połączenia między tymi dwiema rzeczami, które obecnie są od siebie coraz bardziej oddalone. Z tego powodu łatwiej zapadamy na cywilizacyjne schorzenia na tle nerwowym – stres, bezsenność, migreny, nadciśnienie tętnicze, nerwowość i inne. Wszystkich ich można się pozbyć dzięki właściwie opracowanemu programowi ćwiczeń jogi.
Wełniana mata do jogi Lotus Design znakomicie nadaje się do powolnych, dokładnych ruchów. Świetnie sprawdzi się więc podczas ćwiczeń relaksacyjnych i biernych w pozycji leżącej. Naturalne wełniane ocieplenie świetnie zabezpieczy przed zimnem od podłoża (osoby, które mają problemy z korzonkami mogą nawet spać na takiej macie), a dzięki większej szerokości zapewnia także podparcie i ochronę ramion. Mata ma grubość ponad 1,5 cm, spód wykonany jest z antypoślizgowego lateksu, a zaokrąglone rogi zapobiegną ich podwijaniu się.
Mata jest wełniana, a zatem do jej czyszczenia można stosować preparaty do ręcznego prania tego materiału lub po prostu szamponu do włosów.
Ekspert ds. mózgu - "Gorąco zachęcam do uprawiania jogi. Dwadzieścia minut jogi dziennie skuteczniej pobudza mózg do pracy niż intensywne tradycyjne ćwiczenia wykonywane przez tyle samo czasu, np. na siłowni - informują badacze. Takie wnioski opublikował "Journal of Physical Activity and Health". Regularny wysiłek fizyczny to istotny element podniesienia IQ".
TAGI: akcesoria do jogi i medytacji, Lotus Design, Pozostałe
Inni klienci kupili również
Powiązane produkty
