Joga to zajęcia gimnastyczne dostępne dla każdego. Uprawiać ją mogą osoby w różnym wieku i stopniu zaawansowania, a dzięki mądrze dobranym zestawom ćwiczeń, będą chronione przed urazami. Różnorodność pozycji sprzyja osiąganiu efektów, na jakie akurat liczymy – od uspokojenia poprzez rozciągnięcie mięśni, dbanie o kondycję fizyczną po pobudzenie krążenia i sprawności umysłowej (joga budzi lepiej niż poranna kawa). Może być lekarstwem na bezsenność, ochroną przed przeziębieniem, migrenami i wspomagać ogólną wydolność organizmu.
Ćwiczenie jogi nie wymaga właściwie żadnego sprzętu, ale istnieje kilka przyrządów, których zastosowanie ułatwi prawidłowe wykonywanie niektórych form. Z tego powodu, warto posiadać kilka przedmiotów takich, jak pasek do jogi Lotus Design, które zatroszczą się o nasze bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.
Pasek do jogi to praktyczne i pomocne narzędziewykorzystywane jako wsparcie przy wielu pozycjach. Sprawdzi się znakomicie przy wykonywaniu trudnych rozciągnięć, do których w innym przypadku potrzebowalibyśmy drugiej osoby. Przyda się zatem zarówno początkującym, którzy jeszcze nie są w pełni rozciągnięci oraz zaawansowanym, chcącym wypróbować nowe, bardziej wymagające pozycje.
Przyrząd wykonany jest z naturalnej, bardzo trwałej tkaniny bawełnianej. Dzięki mocnym, metalowym mocowaniom mamy pewność, że pas nie puści i nie zrobimy sobie krzywdy.
Inni klienci kupili również
Powiązane produkty
