• Yoga and Soul
Yoga and Soul

Yoga and Soul

0 komentarzy

Joga to coraz bardziej popularny system ćwiczeń, przynoszący ogromne korzyści zdrowotne. Dalekowschodnia tradycja, sięgająca korzeniami wielu dyscyplin duchowych, doskonale wpływa na ciało i duszę . Odpowiednie zestawy ćwiczeń mogą być dobrane dla każdego chętnego bez względu na wiek. Joga wykracza swym potencjałem poza granice przekonań. Ta specyficzna forma...

30.00zł

Joga to coraz bardziej popularny system ćwiczeń, przynoszący ogromne korzyści zdrowotne. Dalekowschodnia tradycja, sięgająca korzeniami wielu dyscyplin duchowych, doskonale wpływa na ciało i duszę. Odpowiednie zestawy ćwiczeń mogą być dobrane dla każdego chętnego bez względu na wiek. Joga wykracza swym potencjałem poza granice przekonań. Ta specyficzna forma relaksu zwiększa koncentrację i wyciszenie, ale i siłę mięśni. Wspomaga również zapamiętywanie i szybkość myśleniaDwadzieścia minut jogi skuteczniej pobudza mózg do pracy niż intensywne ćwiczenia wykonywane przez tyle samo czasu.Jedną z przyczyn może być zwiększona samoświadomość, która wynika z ćwiczeń medytacyjnych i oddechowych w jodze. Wiadomo także, że ćwiczenia te redukują stres i lęk. Badania dowodzą, że regularne sesje jogi, podwyższając poziom kwasu gamma-aminomasłowego (GABA), pomagają także zapobiegać depresji

Yoga and Soul to nagrania, przy których z pewnością każdy ćwiczący z przyjemnością wykonywać będzie swoje asany. Mozaika dźwięków zawartych na płycie została przetestowana przez osoby praktykujące jogę, uzyskując ich całkowitą aprobatę. Muzyka lekka, wznosząca, płynąca, ale nie monotonna, sprawdzi się także w innych klimatach - subtelnych - gdzie potrzeba relaksu zaspakajana jest muzyką. Atutem Yoga and Soul jest fakt, iż muzyka ta może być wykorzystywana podczas grupowych zajęć - jogi, pilates bądź pokrewnych - , ponieważ jest Zwolniona z Opłat za Publiczne Odtwarzanie.

PRODUKT TYMCZASOWO NIEDOSTĘPNY


Ekspert ds. mózgu - "Ćwicząc jogę, istotna staje się również muzyka jako tło do ćwiczeń. Tym samym, proponujemy Państwu spokojną, harmonijną, ale i subtelnie aktywizującą muzykę, która nastroi "melodię" naszego umysłu na wykonywanie odpowiednich ćwiczeń. Wyciszające, ale niemonotonne brzmienia, bardzo pasujące do natury ćwiczeń jogi, stworzą odpowiednią otoczkę muzyczną tej jakże korzystnej dla naszego umysłu aktywności".

 


TAGI: Muzyka do jogi, Redukcja stresu, Lepszy nastrój, Większa energia, Inicjatywa


Inni klienci kupili również

Mózg Wesoły
69.99zł
więcej
69.99zł
Mozart Klasyka dla dzieci
22.99zł
więcej
22.99zł

Powiązane produkty

Yoga - Medytacja, Relaksacja
31.49zł
więcej
31.49zł
Dr. Shri Balaji Tambe - Yoga Nidra, Indie, Peace
31.49zł
więcej
31.49zł
Yoga
35.42zł
więcej
35.42zł
"yoga-and-soul" został skomentowany 0 razy
Brak komentarzy

Dodaj komentarz