Redukcja stresu

Stres przed egzaminem, w pracy itd.? Oto setki sposobów na jego redukcję

Ucz się i ćwicz techniki relaksacyjne; spróbuj medytacji, jogi, tai-chi lub aromaterapii w celu opanowania stresu. Ćwicz regularnie. Twoje ciało może lepiej zwalczać stres, gdy jest w dobrej formie. Słuchaj muzyki. Jedz zdrowe, dobrze zbilansowane posiłki. Naucz się efektywniej zarządzać czasem. A może najnowsza technologia będzie Ci pomocna?
MUSE S (2 gen.) - wielosensoryczny zestaw EEG
1999.00zł
więcej
1999.00zł
POSITIVUM tabletki uspokajające 180 tabl
35.99zł
więcej
35.99zł
Zeszyt do kolorowania - antystresowy
15.90zł
więcej
15.90zł
POLECANY
Zestaw Muse InteraXon 2 'Cisza i Spokój'
1719.00zł 1739.00zł
więcej
1719.00zł 1739.00zł
Duże pałki do mis tybetańskich
28.00zł
więcej
28.00zł
WYPRZEDAŻ
Misa tybetańska NEPAL ok. 310 g, średnica ok. 11 cm
169.00zł 190.00zł
więcej
169.00zł 190.00zł
Podkładka pod misę tybetańską
29.90zł
więcej
29.90zł
Relaks - mieszanka aromatyczna 5ml
59.00zł
więcej
59.00zł
Odwaga i siła - mieszanka aromatyczna 5ml
49.00zł
więcej
49.00zł
Radość życia - mieszanka aromatyczna 5ml
52.00zł
więcej
52.00zł
Rozmaryn, Koncentracja - mieszanka aromatyczna 5ml
41.00zł
więcej
41.00zł
Rolka pod szyję  Lotus Design
99.00zł
więcej
99.00zł
Poduszka podróżna RAJA
129.00zł
więcej
129.00zł
WYPRZEDAŻ
Drewniany bęben, instrument dźwiękowy rytmu perkusyjnego (Djembe) z rzeźbami
WYPRZEDAŻ
Liść Bellabeat tracker miejskiego dobrostanu srebrny
459.00zł 599.00zł
więcej
459.00zł 599.00zł
WYPRZEDAŻ
Zestaw Muse InteraXon 2
1749.00zł 1799.00zł
więcej
1749.00zł 1799.00zł
(e) Yoga - Lucas
21.85zł
więcej
21.85zł
(e) Leśny Spacer 2 - Lucas - Muzyka do pobrania
21.85zł
więcej
21.85zł