Od wartości każdego zamówienia przekazujemy 5% na dostarczanie czystej wody dla potrzebujących na świecie!   💙

SMARTblog

Oleje omega i IQ

Oleje omega i IQ

Najnowsze badanie, z wykorzystaniem podwójnie ślepej próby, przeprowadzone na grupie 154 dziewięcio- i dziesięciolatków w Szwecji potwierdziło, że dzieci, którym podawano kwasy Omega 3 i 6, były zdolne do znacznego polepszenia umiejętności czytania. Dzieci biorące udział w badaniu zostały losowe przydzielone do trzech grup. Grupa I otrzymywała kwas Omega 3, grupa II – Omega 6, natomiast grupa III (grupa kontrolna) dostawała kapsułki zawierające placebo, w postaci oleju palmowego. Po trzech miesiącach wszystkie dzieci otrzymały właściwe kapsułki – Omega 3/6. Umiejętność czytania u dzieci zmierzono za pomocą testu komputerowego.

Autorzy eksperymentu wywnioskowali, że dzieci, którym podawano kwasy tłuszczowe, zanotowały znaczący wzrost umiejętności czytania. Żadne z biorących udział w badaniu dzieci nie cierpiało na ADHD, a jedynie niektóre wykazywały łagodne problemy z koncentracją, które to zostały praktycznie wyeliminowane podczas regularnego podawania wspomnianych kwasów.

Rola wielonasyconych kwasów tłuszczowych w poprawie zdolności kognitywnych oraz rozwoju dzieci absorbuje naukowców coraz bardziej. Matt Johnson z Uniwersytetu w Göteborgu zwraca uwagę na fakt, iż błony komórkowe w naszym mózgu składają się w znacznym stopniu z tłuszczów wielonasyconych. Niektóre badania potwierdzają, że suplementacja olejami tłuszczowymi może korzystnie wpływać na transmisję sygnału z komórek nerwowych, co tłumaczy niektóre z wyników w. w. badania.

Wnioski z przeprowadzonego badania prowokują kolejne pytania…

Obiecujący wynik eksperymentu przeprowadzonego na grupie szwedzkich dzieci nasuwa wiele pytań o ewentualny wpływ wielonasyconych kwasów tłuszczowych na polepszenie innego rodzaju umiejętności, np. z zakresu nauk ścisłych.

Istnieje zatem mnóstwo argumentów przemawiających za dalszymi badaniami nad związkiem pomiędzy olejami z grupy omega, a zdolnościami intelektualnymi / poznawczymi.

Oleje Omega i IQ

Rick Rosner (amerykańska osobowość telewizyjna), którego IQ szacowany jest na 192 pkt., wcielił konsumpcję oleju rybiego, jak również aspirynę (!) do swojego codziennego jadłospisu śniadaniowego. Pomimo braku jednoznacznych dowodów co do wpływu owych olejów na wysokie IQ, wielu ponadprzeciętnie inteligentnych deklaruje, że regularnie stosuje je w swojej diecie.

Jeżeli już zdecydujemy się na suplementację olejami omega, istotnym jest, aby zaopatrzyć się w specyfik z pewnego źródła. Unikniemy wówczas takich przykrych niespodzianek, jak zanieczyszczenie rtęcią i innymi metalami, które nie tylko niekorzystnie wpłynęłyby na efekt pożądany, lecz także, długofalowo, mogłyby spowodować perturbacje zdrowotne. W naszym sklepie znajdziecie wyłącznie najlepszej jakości produkty – Gal Omega Formuła IQ 150 kaps., Now Foods Omega 3-6-9 100 kaps. oraz NOW Ultra Omega-3 500 EPA/250 DHA 180caps. Serdecznie polecamy! 

Komentarze
Brak komentarzy
Dodaj komentarz