SMARTblog

Dwujęzyczność to ciągłe ćwiczenie mózgu!

Dwujęzyczność to ciągłe ćwiczenie mózgu!

Bycie dwujęzycznym sprawia, że nasz mózg jest bardziej wydajny i może zwalczać zaburzenia funkcji poznawczych w procesie starzenia się. Osoby władające dwoma językami są ekspertami w doborze istotnych informacji i ignorowaniu rzeczy, które odwracają ich uwagę od zadania. Okazuje się, że naukę języka obcego warto zacząć już od najmłodszych lat. 

Nauka drugiego języka chroni przed demencją

Naukowcy odkryli, że korzyści płynące z bycia dwujęzycznym znacznie wykraczają poza te, które są powszechnie powiązane z byciem płynnym w dwóch językach - mogą również pomóc mózgowi danej osoby później w życiu.

Nowe badania z Uniwersytetu w Montrealu pokazują, że ludzie, którzy są dwujęzyczni, są w stanie zaoszczędzić energię mózgu, co z kolei może pomóc zwalczać następstwa procesu starzenia się zdolności poznawczych. Z kolei inne badania z Uniwersytetu w Milanie wykazały nawet, iż dwujęzyczność może chronić przed rozwojem choroby Alzheimera.

Dwujęzyczne mózgi bardziej ekonomiczne, wydajne i selektywne

Badanie, prowadzone przez dr Anę Inés Ansaldo w uniwersyteckim ośrodku badań geriatrycznych, wykazało, że dwujęzyczność może sprawić, że mózg będzie bardziej wydajny i ekonomiczny przy wykonywaniu określonych zadań.

Opublikowane w „Journal of Neurolinguistics” badanie miało na celu przetestowanie grup dwujęzycznych i jednojęzycznych seniorów pod względem wykonywania zadań polegających na skupianiu się na informacjach wizualnych przy jednoczesnym ignorowaniu informacji przestrzennych.

Osoby dwujęzyczne w badaniu wykazały wyższą łączność między obszarami przetwarzania wzrokowego zlokalizowanymi w tylnej części mózgu, co pokazuje, że dwujęzyczne mózgi są bardziej wydajne i ekonomiczne, ponieważ angażowały mniej obszarów mózgu do wykonania zadania. Te regiony, gdzie angażowany był mózg, były wyspecjalizowanymi obszarami, które służą do wykrywania cech wizualnych obiektów.

"Po wielu latach codziennej praktyki posługiwania się dwoma językami, dwujęzyczni stają się ekspertami w doborze odpowiednich informacji i ignorują informacje, które mogą odciągać uwagę od zadania" – zauważyła dr Ansaldo.

Podczas gdy jednojęzyczni i dwujęzyczni uczestnicy byli "równie dobrzy" w wykonywaniu zadania, ich mózgi nie działały w ten sam sposób. "Dwujęzyczni byli o wiele bardziej ekonomiczni pod względem funkcjonowania ich mózgu" - powiedziała ekspertka.

Lepsze zdolności poznawcze na stare lata

Dr Ansaldo powiedziała także, że wpływ dwujęzyczności na funkcjonowanie mózgu może również mieć pozytywny wpływ na starzenie się zdolności poznawczych. Wynika to po pierwsze z efektywnego sposobu, w jaki mózgi dwujęzyczne wykonują zadania, a po drugie ze względu na to, że osoby dwujęzyczne osiągają takie same wyniki w zadaniach jak osoby jednojęzyczne, ale bez korzystania z frontalnych obszarów mózgu, które są podatne na starzenie się.

Ogólnie naukowcy uważają, że bycie dwujęzycznym jest ciągłym ćwiczeniem mózgu. Zamiast rozwiązywać zagadkę, dlaczego nie podszkolić więc nowego języka traktując to choćby wyłącznie jako wyzwanie, a następnie korzyść dla mózgu.

Sprawdź urządzenie do nauki języków obcych bazujące na niedawnych odkryciach naukowych i najnowszej technologii

Najlepiej uczyć się drugiego języka już od najmłodszych lat

W końcu warto zauważyć, że nauka drugiego języka jest również niesamowicie zalecana w przypadku małych dzieci. Co ciekawe, mózgi dzieci uczonych od urodzenia posługiwania się dwoma językami wykazują istotnie większą elastyczność. Nie sprawia im na przykład problemu przełączanie się między różnymi punktami widzenia czy zadaniami, a pociechy dużo lepiej oddzielają informacje ważne od niezbyt istotnych i częściej posługują się intuicją w myśleniu. Ponadto dzieci dwujęzyczne lepiej rozumieją perspektywę innych dzieci, co sugerowałoby ich również większą empatię.

Sprawdź produkty pomocne dzieciom w nauce języka angielskiego

Komentarze
Brak komentarzy
Dodaj komentarz